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Festa da familia

Na escola da Sofia não é comemorado as datas de família individualmente como dia dos pais, dia das mães, dia dos avós... é feito uma festa para comemorar todas as datas juntas com direito a apresentação e muita diversão com os amigos, foi um dia muito divertido para a família toda, então trouxe algumas fotos para vocês.

A preparação 



A apresentação





A diversão



Bagunça no palco






e na água






Dia maravilhoso com papai, mamãe e amigos... já estamos ansiosos para a festa do próximo ano!
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Cuidados com as crianças no verão


Com o verão chegando férias escolares, praia, piscina... alguns cuidados com os pequenos são necessários:

  1. Alimentação - Dê preferência a alimentos leves como frutas verduras e legumes... tome cuidado também com a procedência dos alimentos, cuidado com os alimentos prontos você não sabe como eles foram preparados.
  2. Hidratação - Um ponto muito importante durante o verão é a hidratação, água, chá, suco de frutas, água de coco... é muito importante oferecer líquidos para os pequenos, não espere seu filho pedir crianças muitas vezes se esquecem e quando sentem sede já estão entrando em desidratação.
  3. Sol - Evite o sol entre 10h e 16h, e nunca esqueça de aplicar o protetor solar 30 min antes da exposição e reaplicar a cada 2 horas, chapéu e boné também são necessários.
  4. Insetos - São muito comum no verão e alguns cuidados são necessários até por que o verão é a época em que as doenças transmitidas pelo inseto são mais comuns, algumas crianças também podem apresentar reação alérgica que é o caso da Sofia o uso de repelente muitas vezes se faz necessário mas não esqueça de consultar seu pediatra para ver se seu filho pode usar.
  5. Acidentes - Nunca deixe as crianças sozinhas perto de piscinas ou no mar a atenção com esses lugares devem ser redobradas, não esqueça das boias compatíveis para o peso e a idade do seu filho acidentes com água são muito comum no verão.
Cuidados tomados é só aproveitar as brincadeiras e se divertir, para o cansaço no fim do dia nada que um banho, alimentos frescos e uma boa noite de sono não resolvam! 

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Desabafo

Saudades de estar aqui, muitas coisas aconteceram nesses dias mas finalmente criei coragem de falar sobre um assunto que a muito tempo vem sido conversado aqui em casa por mim e pelo papai, depois de muitos anos de novas tentativas frustradas enfim a decisão de separar. Chega um ponto que é o melhor a se fazer quando se vive como duas pessoas estranhas dentro da própria casa ou qualquer tentativa de diálogo é impossível, mas o principal motivo mesmo é a dificuldade de entrar em um acordo quando o assunto é a educação dos filhos quando se tenta impor limites ou fazer combinações com os filhos que não são cumpridas principalmente quando se diz respeito a saúde deles, é muito frustrante saber que seu filho come doce todos os dias mesmo com a combinação que seria somente em finais de semana ou que determinado alimento foi cortado pelo médico por que ele não pode consumir e se quem oferece e acha besteira é a pessoa que deveria te ajudar a controlar é muito frustrante, passar noites em um hospital por conta de uma crise forte de asma que pode tirar a vida do seu filho e saber que no outro dia na volta da escola seu filho consumiu alimentos cheios de conservantes que seu filho não deve consumir, é muito frustrante...
Chega um ponto que você se sente perdida sem apoio e sem saber o que fazer, cansada das inúmeras promessas de mudança, inúmeras tentativas, pensando no que você fez de errado, se aquilo que está acontecendo é culpa sua, mas sem ter respostas... Li muito sobre o assunto tentando achar a maneira menos dolorosa para as crianças, é muito difícil tomar a decisão e depois de tomada é ainda mais difícil, contar pras crianças sem saber como elas vão reagir a noticia, mais o mais importante é que pais são pra sempre, que a gente nunca se separa dos filhos e que tem que pensar primeiro neles porque são a coisa mais importante, são a maior realização da sua vida e por eles qualquer sacrifício vale a pena, sei que não sou a melhor mãe do mundo mas tento ser a melhor que posso para as minhas filhas... Desculpem o desabafo!
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Novembro azul

Assim como o outubro rosa é um mês dedicado a alertar as mulheres sobre a importância do diagnostico precoce do câncer de mama o novembro azul é um mês dedicado a alertar os homens sobre o diagnóstico precoce do câncer de próstata. O câncer de próstata atinge uma quantidade muito grande de homens e ainda encontra muitas barreiras, mais de 50% dos brasileiros nunca foram ao urologista .
Para quebrar o preconceito é preciso conscientizar os homens da importância dos exames, a próstata é uma glândula presente nos homens localizada abaixo da bexiga e a frente do reto, o exame clinico enfrenta ainda muito preconceito mas se descoberto a tempo cerca de 90% dos tumores tem cura.


Meu pai faz o exame todos os anos, meu vô pai de morreu de câncer de próstata, quado ele descobriu a doença não falou pra ninguém e a família só ficou sabendo quando não dava pra fazer mais nada... o diagnóstico precoce é muito importante então vamos deixar o preconceito de lado e fazer os exames
Meninas vamos incentivar nossos maridos e pais a fazer o exame!
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