Com o verão chegando férias escolares, praia, piscina... alguns cuidados com os pequenos são necessários:
- Alimentação - Dê preferência a alimentos leves como frutas verduras e legumes... tome cuidado também com a procedência dos alimentos, cuidado com os alimentos prontos você não sabe como eles foram preparados.
- Hidratação - Um ponto muito importante durante o verão é a hidratação, água, chá, suco de frutas, água de coco... é muito importante oferecer líquidos para os pequenos, não espere seu filho pedir crianças muitas vezes se esquecem e quando sentem sede já estão entrando em desidratação.
- Sol - Evite o sol entre 10h e 16h, e nunca esqueça de aplicar o protetor solar 30 min antes da exposição e reaplicar a cada 2 horas, chapéu e boné também são necessários.
- Insetos - São muito comum no verão e alguns cuidados são necessários até por que o verão é a época em que as doenças transmitidas pelo inseto são mais comuns, algumas crianças também podem apresentar reação alérgica que é o caso da Sofia o uso de repelente muitas vezes se faz necessário mas não esqueça de consultar seu pediatra para ver se seu filho pode usar.
- Acidentes - Nunca deixe as crianças sozinhas perto de piscinas ou no mar a atenção com esses lugares devem ser redobradas, não esqueça das boias compatíveis para o peso e a idade do seu filho acidentes com água são muito comum no verão.
ótimas dicas
ResponderExcluiraqui eu tomo todos esses cuidados
amiga fico com medo
Linda Noite
beijokas da Nanda
Mamãe de Duas
Google+Nanda
Eu também... sempre fui muito precavida
ExcluirBjs
Jenifer, são cuidados simples, práticos mas que não devem ser abandonados nunca. Desde a hidratação até o cuidado com as piscinas. Esse tem que ficar de olho..
ResponderExcluirUm beijo e uma abençoada semana a vocês!
Verdade, sempre importante ficar de olhgo nos pequenos...
ExcluirBjs